Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 48,75g | Carbh: 147,69g.
Desayuno: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Nestle Pure Life Still Spring Water. Almuerzo: Greggs Chicken Bake. Cena: Vegetable Spring Roll, Nesquik Strawberry Milkshake, Yeo's Satay Sauce, Chow Mein Noodles, Duck. Pasa Bocas / Otros: Mr Kipling Lemon Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk, Kinder Pingui. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sammy-May
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