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الجمعة 90.6
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 184,07g | Carbh: 254,69g.
Desayuno: Bulgarian Bee Black Forest Honey. Almuerzo: بويم زيت زيتون بكر ممتاز, Potato (with or Without Peel), Red Onions, Eggplant, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Butternut Winter Squash, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Cena: Baja Cashew, Pistachio Nuts, Cucumber (with Peel), Hazelnuts Filberts, Roasted Almonds, المراعي زبادي خالي الدسم, Cooked Egg White. Pasa Bocas / Otros: Granulated Sugar, Peach, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Smoothie Factory Horchata Yogilato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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