Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 180,46g | Carbh: 265,96g.
Desayuno: Coffee, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Banana. Almuerzo: Green Sweet Pepper, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Chicken Thigh Meat Before Cooking(Bone+Skin Remove), Gourd White-Flowered (Calabash), Butternut Winter Squash, Sunflower Oil, Red Onions, Skinless Chicken Breast. Cena: Bulgarian Bee Black Forest Honey, Heinz TOMATO KETCHUP 57 VARIETIES, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Coffee, Galaxy Smooth Milk, Carrots, Cucumber (with Peel). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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