Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 30,45g | Prot: 38,97g | Carbh: 317,57g.
Desayuno: Frappe, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Banane, Kiwi, Plattpfirsich, Pink Lady Äpfel, Mangos, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Nutoka. Cena: Milram Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, Orangensaft, Wodka. más...
|
|
2243 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rehauge77
|