Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 122,18g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Espresso Coffee, Pears, Semi-Skimmed Milk, Dried Chia Seeds, Tesco Bran Flakes. Cena: Boiled Egg, Keema, Tesco Pilau Rice (250g), Morrisons 45% Lighter Italian Mozzarella, Cunninghams Traditional Yorkshire Piccalilli, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Tesco Red Pepper, Tomatoes, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Bramwells Salad Cream, Carrots, Ling (Fish). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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