Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 59,11g | Carbh: 29,80g.
Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Almuerzo: Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Brócoli con leche de coco. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cerezas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Té sin Azúcar. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hristyna
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