|
За два дня аж 200 грамм... Если так пойдет и дальше, нужно всего-то 170 дней поднапрячься и я буду у цели 😅
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 145,46g | Carbh: 124,61g.
Desayuno: Куриные Оладьи, Медовик, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Finn Crisp Coriander, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриные оладушки. Cena: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Творог Зерненый 4%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Куриные оладушки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|