Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 65,19g | Carbh: 121,69g.
Desayuno: Alpro Овсяное Молоко, Кофе, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яичный Омлет, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Vitateka Рыбий Жир. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Дыня, Арбуз. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Плавать - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kseniajj
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