Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 87,71g | Prot: 65,03g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Cena: Simply Nature Lentil Soup, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Snak Club Sunflower Kernels, Goya Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Moose Tracks Ice Cream, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. más...
|
|
2441 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Yoga - 1 hora, breastfeeding - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|