Diario de virgilee, 28 jul. 18

沒嗯嗯
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:
1771 kcal Grasa: 82,92g | Prot: 76,41g | Carbh: 183,29g.   Desayuno: 全聯 鮮奶吐司, 吉比 柔滑花生醬, 田原香 原味滴雞精, 乳香世家 全脂牛奶. Almuerzo: 義美 檸檬紅茶, 油爆蝦, Costco 泰式綠咖哩雞肉調理包, 炒空心菜, 月亮蝦餅, 桂冠 泰式打拋豬肉飯. Cena: 甘草軟糖, 芭樂, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 控肉, 炒花菜, 炒高麗菜, 油爆蝦. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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