Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 30,48g | Prot: 97,06g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Полевское Творог Деревенский 1%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Домик в деревне Сметана 20%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Арбуз, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магуро Филе Тунца Натуральное, Плавыч Творожный Сливочный Сыр. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|