Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2012
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2605 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 100,10g | Carbh: 368,35g.
Desayuno: publix orange juice, townsend farms, steel cut oats, brown sugar, publix half and half, coffee, milk. Almuerzo: cabot greek yogurt, honey, crystal hot sauce, arnold dutch country whole wheat, smart balance light, olive oil, hunt's 100% natural sauce, Bakers & Chefs Shredded Mozzarella Cheese, Cheri's Favorite Pizza Dough, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Cena: Bakers & Chefs Shredded Mozzarella Cheese, hunt's 100% natural sauce, olive oil, Cheri's Favorite Pizza Dough. Pasa Bocas / Otros: arnold dutch country whole wheat, smart balance light, grapes, cabot 2% greek yogurt, Sweet Cherries, salmon oil, pringles multigrain truly original, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dried Apricot, Soy Nuts - Unsalted. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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