Diario de E.Northern, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
123 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 43 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1664 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 173,95g | Carbh: 94,87g.   Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Помидор Тушеный, Болгарский Перец. Cena: Сыр Российский, АТАК Баклажаны, Помидоры, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Листья Салата, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Кабачок Гриль. más...
3061 kcal Ejercicio: Descansando - 21 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de E.Northern


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.