Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 51,23g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Верный Зефир Ванильный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Яичница. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная, Картошка Вареная. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ironlerix
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