|
За день воскресный прибавление — два килограмма, это много. Но, если честно, настроение оно не портит, слава Богу. :)
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2827 kcal
|
Grasa: 123,39g | Prot: 220,16g | Carbh: 201,61g.
Desayuno: Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Востряково Сало Белорусское. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Велком Сало по Белорусски. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Шефбургер, Шаурма. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|