Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 119,26g | Carbh: 159,70g.
Desayuno: Меридиан Снежный Краб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перепелиное Яйцо, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. Almuerzo: Muffit Белковый Кекс, Bio Баланс Кефирный 1%, Отруби Ржаные. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Bite Напиток Рисовый с Кокосом , St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. más...
|
|
790 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de health_coach_Daria
|