Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 79,43g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Bolo Low Carb de Chocolate. Almuerzo: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Mussarela, Creme de Leite, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Frutos de Goiás Picolé de Chocolate sem Adição de Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikas.
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