Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 16,93g | Prot: 66,96g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: Fried Tofu, Banana. Almuerzo: Papaya, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Carrots. Cena: Orange Juice, Banana. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avionesevilla Reshinta
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