Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 112,52g | Prot: 72,69g | Carbh: 259,28g.
Desayuno: Tatlı Kavun, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Yumurta Omleti. Almuerzo: Karpuz, Etli Mantı. Cena: Sütaş Ayran, Sucuk, Lavaş. Pasa Bocas / Otros: Lokum, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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