Diario de lopata_94, 31 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2018:
698 kcal Grasa: 17,51g | Prot: 41,28g | Carbh: 95,66g.   Desayuno: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мистраль Каша Овсяная Тирамису. Almuerzo: Борщ. Cena: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Заречное Йогурт Жимолость. más...
2440 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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