Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 159,90g | Prot: 117,71g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Гарибальди Сосиски, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Семечки, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Хлеб Черный, Яичная Лапша (Приготовленная), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Чай, Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Кофе. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.osadchaya
|