|
Минус 15
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 30,59g | Prot: 73,29g | Carbh: 223,45g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Пятерочка Банан, Valio Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры. Cena: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Valio Молоко 1,5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|