Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 78,69g | Carbh: 113,53g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Персики, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Очищающая, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
|
3229 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Montañismo - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|