Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 54,31g | Prot: 62,23g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Käse, Merry Marmelade Himbeere, Butter. Almuerzo: Grobe Hühner-Nudelsuppe. Cena: Sahnesauce, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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