Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 43,60g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Käse, Mehrkornbrot, Latte Macchiato, Würfelzucker, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Cena: Plattpfirsich, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Pink Lady Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rehauge77
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