Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 117,24g | Prot: 154,03g | Carbh: 272,26g.
Desayuno: Мёд, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Белая Дача Салат Романо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сметанин Молоко 3,2%, Яйцо, Востряково Сало Белорусское. Almuerzo: Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черная Смородина, Дыня, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Крыжовник. Cena: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сметанин Молоко 3,2%, Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Нагетсы . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|