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87,9
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 57,95g | Carbh: 79,05g.
Desayuno: Каждый День Адыгейский Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Заречное Молоко, Любятово Мультизерновые Хлопья. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopata_94
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