Diario de onkopakkojoseitaho, 02 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
1700 kcal Grasa: 42,85g | Prot: 75,13g | Carbh: 262,54g.   Desayuno: Chiquita Banaani, Salliselta Chia-Siemen, Pakkasmarja Mustikka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Finax Psyllium. Almuerzo: Savustettu Lohi, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Pirkka Kuohukerma, Keitetty Kananmuna. Cena: Pepsi Pepsi, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit. Pasa Bocas / Otros: Fazer Puikula Täysjyväruis, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Saarioinen Kultakinkku, Pirkka Kermajuusto. más...
1510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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