Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 82,10g | Prot: 88,69g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Latte Macchiato, Tomaten. Almuerzo: Aldi Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Cena: BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Kräuter, Aldi Grillfackeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rehauge77
|