Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 26,66g | Prot: 152,83g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Activia Iogurte de Morango Zero, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Danone Corpus Light Morango (Frasco), Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão Integral Light. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grogroide
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