Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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294 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 19,81g | Carbh: 2,62g.
Desayuno: Fried Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Kraft American Cheese Slice, Coffee. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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