Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 111,72g | Prot: 74,58g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Netto Snack-Gurken, Wiesenhof Geflügelwurst, Körnerbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Körnerbrot, Wiesenhof Geflügelwurst, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst. Cena: Rapsöl, Türkisches Fladenbrot, Gewürzgurken, Zwiebeln, Milbona Gouda Jung, Herta Saftige Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Langnese Cuja Mara Split. más...
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3752 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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