Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 71,07g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Krem Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Mercimek Çorbası, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Etli Taze Fasulye, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Krem Peyniri, Nimet Kepekli Galeta. Pasa Bocas / Otros: Nektarin, Karpuz, Kırmızı Erik. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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