Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1665 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 77,80g | Carbh: 201,20g.
Desayuno: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Wegmans Corn on the Cob. Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), Giovanni Rana Tagliatelle Grilled White Chicken & Portobello Mushroom Sauce. Pasa Bocas / Otros: Costco Sheet Cake, Snyder's of Hanover Wholey Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoCalPam
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