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adeladinz
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04 ago. 18
Diario de adeladinz, 04 ago. 18
Perfil de adeladinz
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bolehlah yaa yang semalem abis nge-cheatmeal bakso tetep turun ehehehe
53,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2018:
1168 kcal
Grasa: 42,79g | Prot: 63,35g | Carbh: 138,08g.
Desayuno:
Fried Tofu, WRP Lose Weight.
Almuerzo:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Batter Dipped Eggplant, Nasi Putih, Cooked Mackerel.
Cena:
Quail Egg, Fried Egg, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Fitbar Chocolate Fitbar, Sugar, Pineapple, Soy Milk.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
aku kemaren malam juga ngabisin martabak telor tapi juga bisa turun 🤣
03 ago. 18 por el miembro:
inaniana
Bisa jadi karena surplus kemarin kurang makan yg enak2 kali ya ehehehe
03 ago. 18 por el miembro:
adeladinz
saya makan bakso nya doang naik
03 ago. 18 por el miembro:
elysailansani
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