Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2016
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 88,80g | Prot: 63,86g | Carbh: 169,28g.
Desayuno: Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Mr. Ricco Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Голден, Рафаэлло Конфета. Almuerzo: Картофель Отварной, Чай, Сметана, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Президент Сыр Маасдам, Семга на Пару, Аморе Сельдь в Масле, Картофель Отварной, Дикси Груша Конференц, Дикси Мандарины, Прайм Стар Блинчики с Яблоком и Корицей. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|