Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 90,01g | Prot: 69,38g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Шоколад, Чай, Дикси Мандарины, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Колбаса, Чай, Renardi Пирожное Творожное, Рот Фронт Батончики, Мороженое Пломбир. Almuerzo: Карусель Пирожок с Капустой, Язык Говяжий Отварной, Картофель Отварной, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Балтийский берег Морская Капуста Салат с Грибами, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Cena: Карбонат, Аморе Сельдь в Масле, Мандарин, Чак-Чак, Schweppes Классический Мохито. más...
|
|
1767 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|