Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 71,70g | Carbh: 253,40g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Чай с Лимоном, Дикси Яблоки Голден, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шоколад, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кедровые Орехи. Cena: Бахетле Торт Наполеон, Виктория Яблочный Пай, Огурец (с Кожурой), Банан, Язык Свиной. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ver TV - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Ducharse - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|