Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 103,24g | Carbh: 250,26g.
Desayuno: Банан, Ирис Ирис Крепыш, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Куриное Филе, Мармелад, Творог (Обезжиренный), Сахар, Жареное Яйцо, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафли Шоколадные, Бабушкина Крынка Творожная Паста Сластена, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Окей Сухой Завтрак Шарики, Зеленый Чай, Спар Хлеб Украинский Новый, Мармелад, Ударница Мармелад, Белый Хлеб, Сыр Российский, Суп Овощной, Картофель Отварной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Тефтели с Рисом. Cena: Оливковое Масло, Спар Хлеб Украинский Новый, Коричневый Рис, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Barilla Паста, Дикси Яблоки Голден, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Багет, Топтыжка Паста Творожная, Сыр Российский, Куриное Филе, Суп Овощной, Картофель Отварной. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Amamantar - 1 hora, Planchado - 15 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 10 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|