Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 100,23g | Carbh: 263,44g.
Desayuno: Ирис, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Sonobello Пицца 4 Сыра, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничная Каша, Клементины, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Любятово Гречневые Шарики, Куриный Бульон, Яблоко, Апельсин, Barilla Паста, Чай, Акашево Печень Куриная, Куриное Филе, Груша, Клементины, Ирис. Cena: Хлеб Черный, Клементины, Куриное Филе, Окраина Холодец Куриный, Курник. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Окей Сухой Завтрак Шарики, Клементины, Киви, Груша, Хлеб Черный, Чай, Мармелад. más...
|
|
1618 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Amamantar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Ducharse - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|