Diario de Serena van Beusekom, 04 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2018:
1721 kcal Grasa: 61,33g | Prot: 59,05g | Carbh: 258,22g.   Desayuno: Havermout, Gele Courgette, Danone Hüttenkäse, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Hennepzaad. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Komkommer, Puntpaprika. Cena: Hertog Jan Karakter, Knorr Bobotie. Pasa Bocas / Otros: Blond Bier, Fairglobe Pure Chocolade 70%, Pink Lady Appels, AH Watermeloen. más...
1950 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Serena van Beusekom


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