|
ОГ 88
ОТ 65
ОБ 99
ОЛ 58
ОР 28
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 12,83g | Prot: 36,12g | Carbh: 76,04g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Мартини Мартини. Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tony_jaa
|