Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 70,11g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Nestle Bitesize Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Cucumber, Ham and Cheese Sandwich . Cena: Co-Op Loved By Us Chinese Mini Spare Ribs, Chow Mein Chinese Noodles, Duck Meat, Yeo's Satay Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Mello's. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Subir Escaleras - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 9 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sammy-May
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