Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 19,38g | Prot: 45,49g | Carbh: 31,88g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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