Diario de lopata_94, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
944 kcal Grasa: 36,08g | Prot: 49,58g | Carbh: 108,64g.   Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Глобус Картофель Шато, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
3364 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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