Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 113,47g | Prot: 104,85g | Carbh: 123,34g.
Desayuno: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Гречка Отварная. Almuerzo: Салат из Крабовых Палочек, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Шоколадный Торт, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Постный Борщ. Cena: Сметана , Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Птичье Молоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|