Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 33,45g | Prot: 112,41g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Блины. Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яичный Белок, Яичный Желток, Суп из куриных сердечек. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Всегда Готов Кремовый Зефир, Вафли ПП, Чернослив Свежий, Арбуз, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|