Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
148 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 71,46g | Carbh: 181,66g.
Almuerzo: Melon Galia, Nectarines, Abricots, Jambon de Dinde, Carrefour Mayonnaise Allégée, Salade Verte. Cena: Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées), Marque Repère Pain de Mie, Banane, Mr Freeze Glace à l'eau, Jambon de Dinde, Carrefour Mayonnaise Allégée, Jambon de Dinde, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Banane, Brugnon, Abricots, Groseilles. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanguy66
|