Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2008
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 107,06g | Carbh: 71,05g.
Desayuno: Swiss cheese, eggs. Almuerzo: South Beach multi grain wraps, Greek salad dressing, parmesan cheese grated 1 tblsp, spritzer salad dressing, chicken. Cena: parmesan cheese, chicken, chick peas, shrimp. Pasa Bocas / Otros: spritzer salad dressing, Sugar Free Jello, 1/2 cup cottage cheese 2%, hummus, Squash, Winter Type, Mashed, No Fat or Sugar Added In Cooking , tomatoe soup 1 small sauce, 4 tbssour cream, 1 tbls parmesan cheese, small v8, small veg broth, tiny oil, some chicken broth flakes. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de susieq1941
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