Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 140,32g | Carbh: 283,81g.
Desayuno: 배추김치, 멸치볶음, 동원 동원참치, 계란후라이, 현미밥. Almuerzo: 돈까스, 쫄면, 김밥천국 김밥, 동원 돈까스, 알감자조림. Cena: 수박, 닭가슴살, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스), 서울우유 바나나, 원데이뉴트리션 whey prothin wpc. Pasa Bocas / Otros: 야채김밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 헬로키티 마쉬멜로우, 수박. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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